No 703
Date 2007・04・30・Mon
展望台からここまで登った。 おなかすいた~ スポンサーサイト
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No 702
Date 2007・04・30・Mon
春の海のたりのたり 殆どのサーファーはパドリングです。 |
No 701
Date 2007・04・30・Mon
南下桜咲く青森をあとに。 盛岡に立ち寄り冷麺をいただき、仙台に宿泊。 |
No 700
Date 2007・04・29・Sun
青森へ |
No 698
Date 2007・04・29・Sun
emiで(BlogPet) |
No 699
Date 2007・04・29・Sun
奥入瀬 |
No 697
Date 2007・04・28・Sat
快晴です。でも風が冷たい! 雪を戴く岩手山がクッキリ見えます。 |
No 696
Date 2007・04・28・Sat
満開!梅です。 桜もコブシも満開です。 |
No 695
Date 2007・04・28・Sat
冷たい朝につめた~い生どら |
No 694
Date 2007・04・28・Sat
桜ひらひら朝がきて4℃に上がりました。 |
No 693
Date 2007・04・26・Thu
今日のルート多摩センターから立川まで多摩モノレールを使ってみた。 3回目だが明るいときに乗ったのは初めて。 高いところにレールが敷かれていて多摩丘陵の眺めがいいね。 高所恐怖症の方は無理かな。 このルート、乗換に少し外を歩くから雨の日は避けたい。 |
No 692
Date 2007・04・25・Wed
重い荷物0,-5,0
荷物が重くて右腿の外側が痺れるようになった。 左手で荷物を持つと 背負えるバッグに変えるべきかなぁ。 肩に掛けるタイプは苦手なの、服も皺になるし体が歪んで調子悪くなるから。 手首はとっくに腱鞘炎。 キャスターバッグに入れ替えるほどでもなく、かといって軽いわけでもない書類とPC。 せめてもの軽量化を期待してACアダプタは置いてきた。 ビジネスウーマンの皆さん、重い荷物の悩みはどうしてるんですか~? やっぱりキャスターバッグかなぁ。。ちょっと迷惑だけど。 |
No 691
Date 2007・04・22・Sun
体力欲しい計測してません。
この土日は家族旅行。 熱海港で合流したらサイクルスポーツセンターへ。 姪達に付き合って乗り物にいくつか乗った。 なかには漕がないと進まないものもあり足が届かない子供の分まで頑張るとヨロヨロに疲れる。 そんな乗り物には消費カロリーの記載があるが30kcal程度。 やはりエネルギー収支を考えれば食べない方がラクなんだ。 夜は疲れを癒やすためマッサージ。 遠慮する母をアロママッサージに誘ったら大変気に入ったみたい。 晩御飯を食べたらお酒も飲んでないのにグッタリ眠い。 翌朝は食後にクアハウスでプールへ。 子供は疲れ知らずですね~ 私は疲れたよ。 大人5人が交代で面倒みていたのにね。 お昼過ぎに離脱し私はこれから出社です。 こんな状態で仕事になるのかな? |
No 690
Date 2007・04・22・Sun
ガーベラ(BlogPet) |
No 689
Date 2007・04・21・Sat
らりらり~-2、-5、0
なんかもーだめ~~ ってくらい時間が足りません。 難しくて進まない課題は無いんだけど私の作業時間が全然足りないの~ 猛烈に仕事ができない人になっちゃった気分。 週末なのに同じ境遇の同僚数名で今日も残業でした。 他所の課は皆帰っちゃったからエリアの最終保安当番になっちゃうし。 晩ご飯にサンドイッチを食べたんだけど帰宅したら空腹で眠れない。 そういうときはホットミルクだね。 ローカロリーで、カルシウムが穏やかな眠りを誘います。 更に誘惑に負けてカルーアをドボドボ入れたため酔っ払いになりました。 ぐらぐらするぅ、、、疲れてて空腹だと酔いが早いわ、経済的ね♪ おやすみなさい。 |
No 688
Date 2007・04・20・Fri
ガーベラ-1、-3、-1 日比谷駅から地上に出たら手渡された。 嬉しい、ガーベラが欲しかったの。 |
No 687
Date 2007・04・19・Thu
分類-1、-4、-1
土曜日に出社して作った打合せ資料をプリントして作業机に広げたまま帰宅した。 それらは原紙だから折ったり汚したりしたくない。 自分のデスクに置いておくとその上に回覧物を置かれたりするから安全の為に‥ 月曜日出社したら4月から地方に異動したS君がその作業机を使っている。 私の資料は見当たらない。 他に作業机は3つあるがそこにも無いから聞いてみた。 すると‥ あ、すいません。これですか? と決まり悪そうに足元のゴミ箱から取り出すのである。 幸い無事な姿だったからニッコリと あれば良いです。これ、土曜日に作った明日の打合せ資料の原紙なの。 と引き取った。 隣の空いた作業机に移動する程度のことも出来ないの? 資料のタイトルみれば関係者が誰か分かるんだしさ。 気がつかないから出来ないんだよね。 似たようなことを思い出した。 工場で資料を作成するときに借りた作業机。 Hさんから教えて貰った場所だ。 そこでノートPCを立ち上げたまま、設計との相談のため15分ほど席を外していた。 戻ってきたらHさんがその席で作業している。 私のノートPCの所在をたずねると、電源ケーブルを抜かれ離れたデスクに放置されていた。 バッテリーが弱っていたから勿論落ちてた。 作成中の資料は保存してたから被害は無かったけど。 いつものオレの机に先客がいたから追い払ったらしい。 昨夜は… 会社のビルの扉は夜10時に施錠され以降は地下に降り警備室前を通らなければならず遠回りになる。 そのため10時前は駅に向かう人々のちょっとした波がある。 昨夜は大雨で、駅通路に入ったところで皆傘を畳みながら足早に階段を上っていた。 すると私の少し前を行く男性が傘の水を後ろに勢い良く払うのだ。 ちょっとぉ… 咎める声も元気なく雨音にかき消され、追い抜きざまに顔をみたら、隣の部のUさんだった。 さもありなん、と思い関わらないように離れて歩いた。 この人たち、共通点がある。 仲間が居ないタイプ。 技術力もあり学歴も高くそこそこ出世してるけどチームワークが苦手なタイプだ。 |
No 686
Date 2007・04・17・Tue
スーパーあずさ36号帰宅中。 ギリギリまで打合せしてたから晩御飯は妥協。 置いてあったスポーツ紙が役立つ。 来週は更にゆとりが無さそう。 下部温泉にお泊まりにしようかな~ |
No 685
Date 2007・04・17・Tue
焦る~-3、-4、+1(変動ありすぎ)
今日も甲府へ出張です。 先週は新宿からあずさに乗りました。 乗換が少ないのが魅力です。 でも今日は荷物が多くキャリーケースだしラッシュアワーに迷惑だから八王子から乗ることにしました。 乗換検索では時間が少し短いのも魅力です。 慣れない駅ばかりなの使うから早めに家を出て八王子でコーヒーでも飲みながらあずさを待つくらいの予定でした。 なのに、下り方面の電車って急行の本数が少ないんですよ。 小田急多摩線~京王相模原線~横浜線と乗り換えるうちに早めに家をでたゆとりは吸収されて八王子の乗り換え時間が6分しか無くなってしまいました。 しかも横浜線は5分遅延! 根岸線の踏切で車が立ち往生した影響だとか。 違うホームを1分で乗り換えるって、階段の場所も分からないのにムリだよ! 次の特急を検索したら25分後のがありました。 八王子に着いたらお客様と同行者に打合せは始めて頂くよう連絡しなくては~ 八王子に着いてみると、となりのホームに居るはずのあずさが居ない。 少し遅れてるのかも? 混んだ階段を上り混んだ通路を急ぐ‥みんな何故か全く急ぐ様子がありません。 通勤客は少ないのかしら? 中央線のホームに降りると、あずさも5分遅れているようです。 お陰様で予定のあずさに乗れました。 中央線で具合が悪くなった方を病院へ搬送するため途中で止めた影響だそうです。 以降は停車時間を短縮するなどにより甲府の到着時刻は予定通りとのこと。 |
No 684
Date 2007・04・15・Sun
きょう(BlogPet) |
No 683
Date 2007・04・14・Sat
日没夕焼けで窓がいっぱいになり廊下がオレンジ色に輝いていた。 急いで携帯を取りに戻ったが余韻が残るのみ。 その後、照明が落ちた会議室からディズニーランドの花火が見えた。 休日に出社すると作業が捗る。 でもこれを習慣にしたくないの。 |
No 682
Date 2007・04・14・Sat
今日もYOGAの日0、-1.0、+2.5(え?こんなに急に増えるの?)
今日はレッスンをどうしても受けたかったから仕事は明日にしてそそくさと帰ってしまいました。 だけどウェアを忘れてしまったので渋谷駅構内のユニクロで調達。 小さな店舗ですが緊急時にはお役立ちです。 黒のストレッチカプリパンツと白のTシャツと3足セットのソックス。 Tシャツは手塚治シリーズなんですよ、ジャングル大帝レオのにしたよ。 これが先生や仲間に好評。 さてさてレッスンは背筋を使うポーズが続き、そのぶんお休みもジックリ取るので少し寒くなっちゃいました。 しかしレッスン後に梅酒飲んだら暖まりました。 簡単です。 そしてその後、物凄く嬉しいことが! 先生からね、お褒めの言葉をいただいたのよ。 またまたヨガに出会えて良かったと思うのでした。 |
No 681
Date 2007・04・13・Fri
YOGAの日0,-2,+0.5
毎日の数値は誤差だが徐々に減ってゆくと良いなぁ。 今日はヨガの日だった。 私のヨガレッスンは基本は先生のレッスンや本を参考にしてるけど その他にも本やインターネットを参考に組み立てることもある。 ここんとこ、連続で行うと効果があるポーズ、というのが気に入ってて 有名な太陽の礼拝とかヨーガムドラーというのが他にも無いか探してみる。 探すといいのが案外無い。 「いいの」とは、自分でできて気持ち良さそうでレッスンできそうなもの。 |
No 680
Date 2007・04・11・Wed
今日は間食なし!0,0,0
まぁそんなに簡単に変る数値じゃないよね。。 間食しないのはダイエッターとして当然なのであるが、 今日は社内打合せが午後にあり、朝からその準備で忙しくて 間食どころかお茶も飲むゆとりが無かったのだ。 明日はヨガだ。 準備しようっと♪ |
No 679
Date 2007・04・10・Tue
深刻なこと0、0、0
新しいお仕事でまた出張が多くなります。 打合せなのでお客様が作業服であってもこちらはスーツでしょう。 夏季はワンピースとジャケットも有効です。 しかしいつの間にか成長したので手持ちの服は殆ど着れなくなってます。 今日着てるのもウエスト苦しいです。 今朝、色々取り出してみたけど季節を考慮するとチョコレート色はどうかと思いベージュのに着替えました。 来週も同じお客様と打合せです。 早く調達しなくちゃ! ということで今日は出張先から会社に戻らず食事がてら新宿でお買い物。 試着してみると少しキツい。 しかも欲しい色が無い。 でも買いました。 だって着れるスーツが要るんだもん。 そこで、今年もダイエット開始します。 ごめんなさい、今日まで本気じゃありませんでした。 計測値をアップします。 初日は基準値です。 |
No 678
Date 2007・04・10・Tue
桃の里お花見の会今年も旅友の計らいで桃のお花見に出かけた。 ポカポカ陽気で甲府盆地の春を満喫。 今年も道志道~御坂峠ルートの往復だったがペースカーが良い感じで引っ張ってくれて久しぶりにアクセル踏んだりシフトダウンしたり楽しいオープンドライブ。 新緑や桜の煙るような山肌の色合いにが実にうららかな眺め、この時期はとっても好き。 峠を越えると眼下に広がる情景は桃源郷の春霞。 桃園では青空と白雲と桃とスギナの鮮やかさが際立ちハレーションで目が開かないよ。 |
No 677
Date 2007・04・08・Sun
って言ってたよ(BlogPet)emiが
帰りは流石に疲れたらしく歩くのは不満げでしたが行きと違うルートで住宅街の春の神奈川巡りをしながら歩くと後ろをかくれんぼしながら付いて来ます。 って言ってたよ。 *このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「ティティ」が書きました。 |
No 676
Date 2007・04・08・Sun
神奈川ドライブ昨日は会社の先輩後輩と苺狩りドライブに行った。 紅ほっぺと章姫では、私は酸味があり固い紅ほっぺが好き。 その後宮ヶ瀬へ行き公園をお散歩。 春まだ浅く山桜が咲き始めたくらい。 下山するのにヤビツ峠ルートを行き、もう一台のドライバーに顰蹙を買うが、なんつッ亭で名誉挽回。 江ノ島のモスで休憩している間に大雨になり、つきみ野のコメダで休憩兼ねて晩御飯。 そして帰宅。先輩にはご満足頂けたようです。 |
No 675
Date 2007・04・05・Thu
【桃の里お花見の会】車組の方へブログは埋もれるから連絡にプチオフ掲示板を使おうと思いつつも準備する時間が取れないまま木曜日になっちゃったよf(^_^)
http://8609.teacup.com/emiemi/bbs こちらでご案内します。 携帯でアクセス可能です。 |
No 674
Date 2007・04・03・Tue
歓迎会で飲みすぎて頭痛ぁい(>_<。)
肝臓を思いやって花粉症の薬は控えておきました。 今朝は雨も降ってることだし、まあ大丈夫でしょう。 |
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